Table des matières
- Les règles douloureuses.
- La dysménorrhée
- L'endométriose
- My Boo
1. Apaiser les règles douloureuses ?
Le repos reste la première chose à laquelle on pense lorsque nous souffrons. Bien qu’il soit efficace, il nous empêche de continuer à vivre normalement durant cette période difficile pour notre corps de femme.
Les médicaments sont à éviter dans le cas où les règles douloureuses sont supportables. Nous avons d’autres alternatives à vous proposer :
Une bouillote bien chaude sur le bas-ventre permettra à vos muscles de se décontracter et apaisera vos douleurs sur du court terme, vous pouvez aussi très bien la placée dans le bas du dos si vous sentez une douleur aux reins.
Le thé et les tisanes sont aussi un bon remède pour tous les maux liés au cycle menstruel. Ainsi vous pouvez essayer le thé vert, le fenouil, la sauge ou encore les feuilles de framboisier contre vos spasmes, vos contractions, vos ballonnements et vos crampes. En ce qui concerne les maux de tête, il est recommandé d’utiliser le gingembre, la valériane et la mélisse.
2. Adoucir la dysménorrhée ?
Comme pour des règles douloureuses, le repos prolongé est le premier remède naturel de la dysménorrhée, offrez-vous une bonne nuit de sommeil et pensez à développer des activités sportives, optez pour une alimentation saine vous aidera aussi à soulager les douleurs. Néanmoins, il est parfois préférable de se soigner avec des médicaments lorsque les douleurs sont trop intenses.
Les (AINS) pour anti-inflammatoires non stéroïdiens sont fortement conseillés par les gynécologues à prendre avant l’apparition des premiers signes de douleurs. L’aspirine étant moins conseillé car il provoque des règles plus abondantes et plus longues.
Les antispasmodiques peuvent être d’une grande aide dans le traitement des dysménorrhées ; mais envisagez des médicaments analgésiques si nécessaire et avec accord de votre médecin.
Les huiles essentielles peuvent être une réponse plus naturelle pour ceux qui évite la pharmacie. Vous trouverez donc du réconfort auprès de l’huile de menthe poivrée, de la lavande ou de la grande camomille pour vos céphalées menstruelles. Un massage du bas du ventre avec de l’huile essentielle de sauge, d’estragon ou de basilic soulagera vos crampes et autres symptômes abdominaux.
3. Combattre l’endométriose ?
Même si l'hormonothérapie et /ou la chirurgie peuvent ralentir la progression de cette maladie pendant des années selon les circonstances, il n'existe actuellement aucun traitement clairement défini contre l'endométriose.
Il existe des cas d'endométriose superficielle qui ne nécessitent pas de soins spécialisés. En effet, il arrive que des lésions superficielles régressent dans environ un tiers des cas soit naturellement sans traitement, soit après quelques mois de traitement. Ainsi, certaines personnes atteintes d'endométriose superficielle peuvent retrouver un équilibre grâce à la médecine complémentaire, sans traitement, et avec une hygiène de vie adaptée suffisante pour stabiliser et réduire les symptômes.
Dès que les symptômes deviennent importants et commencent à affecter la qualité de vie, un avis médical doit être demandé pour trouver comment combattre la maladie.
L'endométriose étant une maladie hormono-dépendante, il est parfois nécessaire de priver l'organisme de l'hormone œstrogène, qui va nourrir les cellules endométriales. Les experts d'aujourd'hui s'accordent à dire que le traitement fondamental consiste à empêcher l'apparition de règles : c'est ce qu'on appelle la mise en aménorrhée. Par conséquent, donner des pilules en continu ou utiliser un patch stérile qui libère des hormones peut aider certaines femmes à arrêter de souffrir et à reprendre une vie normale.
Le traitement à base d’ultrasons constitue une alternative à la chirurgie classique. Elle consiste à insérer une sonde par voie endorectale et à diriger les ultrasons vers le nodule. En quelques minutes, le nodule a été rendu insensible mais non éradiqué. Ainsi, une même patiente peut se voir proposer plusieurs traitements par ultrasons. La durée de l'intervention, de l'anesthésie locale à la fin du traitement, est inférieure à une heure.
La chirurgie est une autre possibilité de traitement, elle est expliquée dans cet article :
Qu'est ce que l'endométriose ?
4.
My Boo
C’est une solution digitale et naturelle permettant d’atténuer les douleurs liées au cycle menstruel. My-boo est un produit médicale destiné à réduire les douleurs causées par les règles. Ce produit s'adresse aux femmes de tout âge éprouvant des douleurs menstruelles. Il est cependant déconseillé aux personnes souffrant d'un trouble cardiaque grave, aux personnes portant un implant actif, aux femmes enceintes et aux femmes allaitantes.
Conçu scientifiquement et approuvé par les professionnels de santé, la solution My-Boo attenue considérablement vos douleurs grâce à l’impulsion électrique tempérée qui vous procure une sensation confortable et détendue. Sa taille réduite, une pince légère et la boîte de rangement portable, rendent l’appareil My Boo discret et vous permet de l'emmener partout avec vous. Celui-ci peut passer du mode apaisant doux, à celui de soulagement léger jusqu’au mode apaisant profond grâce à ses 15 types d'intensité et de rythmes imaginés pour s’adapter à la nature de vos douleurs et ainsi agir efficacement sans vous gêner.
Les douleurs ressenties pendant le cycle hormonal peuvent être d’une souffrance insoutenable pour les jeunes filles et les femmes qui les subissent chaque mois, et nombreuses sont contraintes d'annuler un rendez-vous, de ne pas aller à l’école ou au travail suite aux règles douloureuses ou autres pathologies reliées. C’est pourquoi nous proposons la solution
My Boo
Pensez à votre bien être, choisissez My Boo.
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